Si eres una persona activa a la que le guste el ejercicio al aire libre, es probable que tengas un recorrido perfecto para correr por las mañanas o al caer la tarde. Sales de casa, recorres la calle y desciendes hacia el parque, o bien das una vuelta a la manzana. 

 

Pero, después de varias semanas, incluso meses, es muy posible que sepas cada detalle del recorrido, el número de farolas que hay en él, o incluso los visitantes asiduos del parque. Como no queremos que tu relación con el deporte se estanque en la rutina, te proponemos todo un reto con el que poner a prueba tu ritmo.

 

Ahora que has dominado la carrera en horizontal, ¿qué tal si desnivelamos un poco la ruta? Las actividades de trail running son todo un desafío para los corredores más aventureros. Consisten en rutas y trayectos donde tendrás que correr, saltar o escalar para abrirte camino montaña adentro.

Elige un buen calzado para la ocasión, y déjate guiar por monitores experimentados que te enseñarán todo lo necesario sobre este deporte y el medio en el que se desarrolla. Aprenderás sobre orientación y las técnicas con cuerda, mosquetón y cinta necesarias para hacer todo el recorrido. Además, conocerás las especies más espectaculares de la flora y fauna de montaña, y descubrirás paisajes únicos al alcance de unos pocos valientes.

 

Si aceptas el desafío, este trayecto te llevará por los escenarios más espectaculares e intrincados de nuestra geografía. 

 

Podrás elegir una ruta u otra en función de la duración y la dificultad de la actividad, por lo que encontrarás una opción que se adapte a ti al cien por cien. Eso sí, todas ellas pondrán a prueba tu físico y tu resistencia, por lo que no cualquiera puede aceptar el desafío. 

 

En cualquier caso, la recompensa merecerá la pena, y una vez lo pruebes, estamos seguros de que querrás repetir la experiencia. Pero antes, recuerda recuperar fuerzas con un buen almuerzo y un bien merecido descanso.