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Experiencias en Madrid
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Experiencias destacadas
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Astroturismo
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Descubre el parapente (Madrid)
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Actividad guiada. 4 horas aprox.
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Actividades de turismo activo en Madrid ¿Qué puedo hacer fuera de la ciudad?
Existe la naturaleza en el centro del país, aunque a veces solo recordamos que en él solo hay grandes avenidas, tiendas y su famosa Puerta del Sol. Un 15% de su territorio está ocupado por 9 espacios naturales protegidos. ¿Puedes imaginarte haciendo actividades de turismo activo en Madrid en plena naturaleza?
 
Sin duda, el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama es el más importante de esta comunidad. En él pueden practicarse diversos deportes como las raquetas de nieve en invierno para ascender por sus mantos nevados, o piragüismo en su embalse de Pinilla (en Lozoya). 
 
Para los amantes de las aves la Sierra de Guadarrama es un buen lugar para practicar el birdwatching, aunque hay más: la Sierra Oeste, el Monte del Pardo, Sierra Norte, la Cuenca Alta del Manzanares, Soto de Viñuelas, y muchos otros donde disfrutar de esta fascinante actividad.
 
Los escaladores tienen cierta predilección por Madrid, y es que tiene zonas perfectas donde practicar la escalada de todos los niveles como en La Pedriza, en el Pantano de San Juan, el Cañón de Uceda o en San Lorenzo de El Escorial. Todos estos lugares se encuentran rodeados de unos entornos naturales únicos para disfrutar al máximo de este deporte. También puedes hacer parapente a 1 hora de la capital, como en la Sierra de La Cabrera, o atreverte con el paracaidismo.
 
Pero si eres de los que les gusta descubrir lugares únicos a pie, el senderismo es la pieza clave de las actividades de turismo activo en Madrid. Existen 4 vías verdes muy interesantes para recorrer a pie o en bicicleta: V.V. del Río Guadarrama, V.V. del Tren de los 40 días, V.V. de la Gasolina, y la V.V. del Tajuña, la más larga de todas con más de 47 km de longitud. Otros recorridos curiosos son el de la Senda Ecológica de Canencia, donde podrás disfrutar de especies arbóreas poco comunes, o descubrir a pie los paisajes graníticos de La Pedriza.
 
Las personas con algún tipo de discapacidad no pueden quedarse sin disfrutar del entorno natural; por eso, además de contar con las vías verdes, también tienen rutas fantásticas aptas para todos. Por ejemplo las rutas de la Senda del Agua de la Sierra del Rincón o la Senda de las Lagunillas en Chapinería son buenas opciones para disfrutar de la naturaleza sin preocupaciones.
 
En definitiva, Madrid tiene mucho que ofrecer a todo aquel que desee vivir experiencias deportivas únicas en el entorno natural de la capital española. ¿Seguimos sin convencerte? Nattule te da 6 buenas razones por las que animarte a dar el paso.
Actividades de turismo activo en Madrid: 6 razones para hacer deporte en la naturaleza madrileña
#1 Libera tus pulmones
 
Hay que reconocerlo; Madrid como ciudad no lidera la lista de ciudades libres de contaminación. Los gases producidos por los miles de coches que día tras días pasar por sus carreteras son un hecho que acaba por afectar a la salud.
 
Dales un respiro a tus pulmones con un poco de aire limpio mientras haces algún deporte en la naturaleza. No solo será bueno para tu cuerpo, también para tu mente.
 
 
#2 Accesibilidad para todos
 
Todos merecen disfrutar de la vida y la naturaleza sin impedimentos de ningún tipo, por eso Madrid es uno de los destinos que se ha puesto las pilas en cuanto a la accesibilidad y existen muchas actividades que están adaptadas para que todos puedan hacerlas.
 
Vivir en conexión con la naturaleza no debería de conocer barreras.
 
 
#3 Poner en valor la naturaleza madrileña
 
¿Cuántos han paseado por Gran Vía o han tomado las uvas en Puerta del Sol? Seguramente muchos. ¿Pero cuántos conocen realmente la Sierra Oeste o la Sierra de la Cabrera? Seguramente muchos menos.
 
Disfrutar del patrimonio cultural es muy importante, pero no hay que olvidarnos del natural. Ambos son iguales de frágiles, y si a ambos se les da la misma importancia y conocimiento puede que sigan con nosotros durante mucho tiempo.


#4 El calor puede combatirse en Madrid
 
Qué lejos queda la playa de Madrid. Estando en el centro del país podrías pensar que eso de pisar otra agua que no sea la de tu bañera o piscina está fuera de discusión, pero ¡No nos olvidemos de los embalses y los ríos!
 
En los embalses El Atazar, el Pantano de San Juan, Pedrezuela, Valmayor y Picadas se puede practicar vela y otros deportes acuáticos como el windsurf o kayak.


#5 La estrella del invierno: Sierra de Guadarrama
 
La zona más alta de la Sierra de Guadarrama es uno de los lugares predilectos para los esquiadores y los deportistas de invierno. Sus estaciones Navacerrada y Valdesquí son perfectos para hacer esquí, snowboard, senderismo con raquetas de nieve, e incluso escalada en paredes de hielo o roca.
 
 
#6 ¿La mejor forma de conocer un lugar?
 
Sea cual sea el destino que uno visite, la mejor forma de conocerlo es descubriendo la naturaleza del mismo a través del turismo activo o de aventura. Cada actividad que hagas te proporcionará una perspectiva diferente de lo que puedes llegar a ver del lugar y que no muchos ven.
 
¿Te animas a salir de la ciudad?

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